3泊4日の、お墓参り附きの岡山旅行から戻ってきたら、体重が72.0kgになっていま した。😱 せっかく3kg近く減ったと喜んでいたのに、2.5kgも戻ってしまいましたので 元の木阿弥です(アホ)。これからは反省して?再び平日はお米とお酒を絶つ食生活を 続けたいと思います。節約にもなりま... 続きをみる
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なんと明日は休日でした。😆(忘れていたんか、アホ。by妻) ちょっと疲れがたまっていたので助かるなぁ・・・ そうか、文化の日か。少しはそれらしいことをしようかな・・・(無理や。by妻) ということで、安心してスーパー・ワインを開けてしまう浅はかなオッサン・・・ (注:スーパー(超... 続きをみる